锂电池厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
锂电池厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

糖友只要运动就能降血糖0(新闻)

发布时间:2021-11-18 00:04:40 阅读: 来源:锂电池厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

运动疗法是治疗糖尿病的“五驾马车”之一。目前的指南建议糖友每天坚持至少30分钟的有氧运动,这给那些无法完成这一目标的糖友不小的压力。不过,一项来自英国最新的研究表明,其实糖友只要抽空进行锻炼,就能“化零为整”,达到提高胰岛素敏感性、帮助降低血糖的目的。

该研究负责人、威斯敏斯特大学理查德·麦肯齐博士设置一个类似高原地区的低氧环境,让8名2型糖尿病患者先后完成“60分钟内持续运动”、“间断性运动”,以及在正常氧供环境里的间断性运动。结果发现,这三种方式都能提高胰岛素敏感性,其中,在适度的缺氧条件下运动效果更佳。

理查德·麦肯齐博士强调,虽然不同运动方式的效果有些差别,但糖友只要运动就有利于血糖的控制。

(实习编辑:周家文)

西藏好的妇科医生

随州比较好的妇科医院有哪些

徐州男科医院咨询

上海神经科医院专家团队